はぴねす☆ラボ通信 第84号 集中したいあなたが用意するべき環境とは?

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╋┛ はぴねす☆ラボ通信
╋  「リボーンメソッドで夢を現実に」 第84号

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こんにちは。

Googleが人材開発に採用している
幸せになる心の整理術、マインドフルネスを
使ってあなたの夢を見つけ、
その実現を支援する
リボーンメソッドの小西イサオです。

メルマガをお読みいただきありがとうございます。

東京へ行く用事があり、2泊してきました。

表参道で前からお会いしたかった方とお会いして、
楽しい時間を過ごしました。

初めて行ったのですが、ブランド物のおしゃれな店が
いっぱい。

でも、僕の目には魅力的には映りませんでした。

僕は、田舎の畑のほうがあっているようです。

さて、今回はそんな東京で感じた集中するために
できることです。

では、本編です。

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◆未来の都市は情報いっぱい
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幅20メートルくらいはありそうな大きなコンコース。

そこを埋め尽くす人。人。人。

みんな黒い上着で無言で足早に歩いている。

コンコースの両側、天井近くには大きなディスプレイが
10メートル間隔に並び、同じ映像が映されている。

何十年か前に見た、SF映画でこんなシーンが
あったような気がする。

そう思いながら、人の波に混じって歩いていると、
目の前をさっと大きなカラスが右から左に飛び去った。

右後方から歩いてきていた中年の男性が、
小さな声でおおっ、とつぶやく。

東京に行った時の風景です。

以前にも書いた事がありますが、
東京はとにかく情報量が多いです。

何もかもが人工物で、広告にあふれています。

人が多いですし、店も多い。

そして、自然がない。カラスが目の前を横切るまで、
田舎では日常的に見る鳥すらあまりいない事に
気づいていませんでした。

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◆静寂
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ただ、反対に宿泊しているホテルに戻ると、
全くの静寂でした。

持参したPCで
「会社員を続けながらパラレルキャリアで副収入を得る」ための
原稿を作成していたのですが、これがはかどる、はかどる。

テレビを消して、集中していると
1時間が2時間くらいの感覚で原稿が進みます。

自室だと本や書類があふれているので、
ついつい余計なものに気を取られます。

よく作家の方がホテルに缶詰になって
原稿を書くといいますね。

効果があるのかな?と思っていましたが、
かなり効果ありです。

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◆情報を遮断して取り組む
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そういえば、帰りの新幹線の中で読んだ
「なぜ、あなたの仕事は終わらないのか?」という
Windows95のチーフアーキテクトを務めた中島さんの
書籍にも似たような話がありました。

中島さんは、早朝の誰にも邪魔されない時間や、
集中して仕事をするときには2日ほど、
周囲との連絡を断つそうです。

情報が多いと無意識に取捨選択をしています。

そうすると、意志力が消耗されるのです。

だから、スティーブ・ジョブスや
Facebookのザッカーバーグは、
毎日同じスタイルの服を着ています。

洋服を選ぶという選択をすると、
意志力が消耗される事を知っているからです。

たまには、静かな環境で集中して
物事に取り組むのも良いなあと
感じた東京でした。

あなたには、静かな場所で取り組みたい夢や
やりたいことがありますか?

もしあるなら、意識の底から変化していき、
スムーズに取り組んでいきたいと思いませんか?

そう思うあなたに向けて私が尊敬する女性と
コラボイベントを開きます。

詳しくは下記にて。

$$:URL_https://www.read4action.com/event/detail/?id=4623:$$

さて、年末も近いので集中する環境を整えるため、
部屋の断捨離を進めようかな。

<今日のポイント>
情報が少ない環境に身をおく事で集中できる。

では、あなたの人生も幸せでありますように。

はぴねす☆ラボ 小西イサオ

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今後のイベントなど
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■「最強のコピーライティングバイブル」でコピーの達人を目指す読書会

ぜひ、コピーライティングの名著3冊のエッセンスを凝縮した
「最強のコピーライティングバイブル」で学びましょう。

日時:2016年12月10日(土)13:30-16:30
場所:JR神戸駅近く(参加者へ直接お知らせいたします)

$$:URL_https://www.read4action.com/event/detail/?id=4568:$$

または

$$:URL_https://www.facebook.com/events/1100970713356096/:$$

■夢をかなえるあなたに生まれ変わろう!
 リボーン読書会「座右の書で課題解決」

経営コンサルタント、母、妻、女性、社長、シータヒーラーと
多彩な顔を持ちながら自然に無理しない生き方をしている
かめちゃんこと亀谷知枝さん。

ITベンチャー企業の社員としてで昼夜を問わない
働き方をしていましたが、役員の椅子を辞退し、
一転、力を抜いた生き方にシフトしながら幸せな生き方を
貫いています。

そのかめちゃんの座右の書「感動の条件」をテーマ本にあなたの
課題をみんなでお互いに解決していきましょう。

読書会のあとには、かめちゃんの引き寄せ人生の秘密を語るミニセミナーも
あります。

日時:
2017年1月14日(土)13:30-15:30(読書会)
15:30-16:30(かめちゃんのミニセミナー)
場所:JR神戸駅近く(参加者へ直接お知らせいたします)

申込:下記からお申し込みください
$$:URL_https://www.read4action.com/event/detail/?id=4623:$$

または、

$$:URL_https://www.facebook.com/events/2166393170251998/:$$

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編集後記
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東京滞在中は、外食続きでした。

ついついフライものや味の濃いものを
選んでしまいがち。

明らかに身体や脳のパフォーマンスが落ちているのが
分かりました。

日本の家庭料理はいいですね。

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おまけ
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先日、我が家の双子・弟が突然、

「なあなあ、足のつりかた教えたろか?」

痛いだけやん。何の役に立つのだ(笑)?

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