はぴねす☆ラボ通信 第50号 セレンディピティを高める3つの方法

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╋┛ はぴねす☆ラボ通信
╋  「マインドフルネスでしあわせな毎日を。」 第50号

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こんにちは。

はぴねす☆ラボ(幸福研究所)の小西イサオです。
メルマガをお読みいただきありがとうございます。

今回からお読みいただいている方は、はじめましてですね。
どうぞよろしくお願いいたします。

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メルマガ登録OKとしていただいた方にお送りしています。

3月最終週と先週、春ジャガイモの種芋を畑に植えました。
今年は、いつもよりも多くて15キロの種芋です。

春は半分に切っても芽が出るので、ちょっと多すぎました。
収穫が楽しみですね。

さて今回は、セレンディピティについてです。

セレンディピティとは、幸運な偶然とでもよいでしょうか。
思わぬ機会から人生が良い方向に変わる出来事のことをいいます。

どうすれば、セレンディピティが起こるかも分かります。

その前にお知らせです。

■TSUTAYA読書会【天職は、ワンタッチ。天職を見つける読書会】
TSUTAYAさんとの共催で開催する読書会。
今回は、他人と対話することで自分の天職を探すことをテーマに開催します。

日時:5月7日(土) 10:00ー13:00
場所:TSUTAYA EBISUBASHI 6階イベントスペース
大阪市中央区道頓堀1-8-19
定員:30名様
持ち物:使命、天職、仕事などに関する書籍1冊以上。カラーペン。
(本は未読でOKです。図書館で借りた本でもOKです)
参加費:3,000円

申し込み:下記からお申し込みください。

$$:URL_http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=2009:$$
もしくは、
$$:URL_https://www.facebook.com/events/1565133323777856/:$$

では、本編です。

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◆セレンディピティは能力だ
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もともと、セレンディピティは、
作家であるホラス・ウォポールが生み出した概念です。
(ちなみに、この人は、イギリスの初代首相ロバート・ウォポールの息子です)

ホラス・ウォポールは、
セレンディピティはその人が持つ能力だと考えました。

偶然に出会う能力ってなんだか不思議ですね。

偶然を見つける能力と考えたほうがいいかもしれません。

天台宗大阿闍梨の高僧である酒井雄哉さんをご存知でしょうか。

酒井さんは、仏門に入るまで、激動の人生を送っておられます。

繁盛していたラーメン屋が火事で立ち退きになったり、
お菓子屋さんのセールスマンをやってみたり、
株のブローカーをしていて大暴落にあい大きな借金を背負ったり。

そして、叔母に連れられて、たまたま比叡山延暦寺に行った時に、
宮本一乗さんという方に出会います。

しかもそれは、宮本さんが千日回峰行という修行のクライマックス、
お堂入りを終えられた瞬間に出会うという不思議な縁。

のちに酒井さんが千日回峰行をすることになった時、
その宮本さんが千日回峰行の先達をしてくださります。

これこそセレンディピティです。

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◆私のセレンディピティ体験
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私の場合、引き寄せの法則と呼んだりしていますが、
それと同じこととだと思います。

例えば、Googleのマインドフルネス講座であるSIY講師の方との出会い。

日本人として初めてSIY講師になられたお二人とも知り合いなのですが、
まだお二人が講師になる前に、偶然別々のところで出会いました。

特に木蔵さんという女性講師の方とは、
あるセミナーで同じテーブルになり、隣同士に座るという偶然がありました。

こんな不思議な出会いは数え切れません。

あなたも、セレンディピティに出会ってみたいと思いますよね。

喜んでください。

ホラス・ウォポールによれば、
セレンディピティの能力は高めることができるというのです。

どうやれば高まるのでしょうか。

脳科学者の茂木健一郎さんが、その方法を答えています。

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◆セレンディピティを高める3つの方法
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それは、3つの要素があります。

一つ目は行動すること。

何もしないでいつもと同じ生活を送っていては、
新しい出会いはなかなか望めません。行動することで縁がつながるのです。

そして、何かの出会いに心が動いたら、また行動していく。これが大切です。

よく引き寄せの法則と聞くと、
何もせずにぼーっと待っていれば良いことがくると思っている方がいますが、
それは違うんですね。

二つ目は気付くこと。

何か良い出会いがあるのにそれに気付かず見逃してはダメですね。

自動思考で反応してしまうとセレンディピティを見逃してしまいがち。

マインドフルに出来事をとらえて、
心や体からの小さな反応を見逃さないようにしたいものです。

そして、三つ目は受容です。

セレンディピティは、
それまで自分が持っていた価値観をひっくり返されるようなものを
受け入れることで起こります。

そして、自分も変化していくのです。

自分の常識から外れたことを受け入れることもマインドフルな態度です。

これ、私が引き寄せの法則と呼んでいるのと同じですね。

いろいろな道がありますが、行き着くところは同じなのでしょう。

では、あなたの人生が幸せでありますように。

はぴねす☆ラボ 小西イサオ

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今後のイベントなど
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■「30日で英語が話せるマルチリンガルメソッド」読書会
リーディングファシリテーター仲間でもあり、
8カ国語を操る新条正恵さんが編み出したマルチリンガルメソッドでは、
楽しく、ゆるーく英語を学び、成果を出せる方法です。
私も実践中で、その良さをお伝えしようと、開催いたします。
英語を話したいけど、できない方に来て欲しい読書会です。

日時:2016年5月1日(日)13:30から15:30(多少延長する可能性あり)
会場:朝霧カルチャー教室
  (明石市朝霧南町1-180-1 リードサザンビル3F、JR朝霧駅徒歩1分)
  JR三宮から25分。
参加費:3,000円
持ち物:課題本「30日で英語が話せるマルチリンガルメソッド」、筆記用具、
    カラーペン(カラーペンはなくてもOKです)
定員:先着12人

$$:URL_https://www.facebook.com/events/1563047514008786/:$$
もしくは
$$:URL_http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=2065:$$

■初心者限定 映画制作2日間体験ワークショップ【大阪】
日時:2016年5月14日(土)、15日(日)2日間とも10:00-17:00
場所:大阪市内

2日間で映画制作の全工程を体験するワークショップです。
東京で長く映画制作を教えている友人と共催です。

経験者は断固お断り。
限定10名の少人数で開催します。

□映画制作ひと通りの知識が得られます!
□一緒に作った仲間ができます!
□映画を完成させる経験ができます!
□作ったことがある人、になれます!

申し込み:下記からお申し込みください。
$$:URL_http://eigaschool.com/osaka/:$$

■成功を手に入れる 7つの習慣ボードゲーム&読書会 第2回
7つの習慣というのは、全世界3000万部以上を売り上げる
ビジネス書のロングセラー。

7つの習慣は、手帳術や時間術のことでしょと思っている人が
多いと思います。

でも、実は、単なる時間術や手帳の使い方ではなく、
人生にとってめちゃくちゃ大事なこと、成功哲学が書いてる本なんです。
このボードゲーム&読書会では、7つの習慣を知識として学び、
ゲームで腹に落とし、明日から使えるようになることを目指します。

日時:6月11日(土)13時30分から17時00分(ゲームの進行により延長、短縮します)
場所:JR神戸駅近く(参加者へ直接お知らせいたします)
定員:12名様
持ち物:7つの習慣シリーズのいずれかの本(マンガ版、ティーンズ版等
どれでも構いません。未読でもOKです)、カラーペン、筆記用具
参加費:3500円(お釣りのないようにご用意いただけると幸いです)
申し込みは下記から。

$$:URL_https://www.facebook.com/events/189118341465399/:$$
もしくは
$$:URL_http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=2087:$$

■引き寄せの法則を実践する読書会&願望実現シータヒーリング体験会

前回はあっという間に満席になった人気企画の第2回です。
今回は、シータヒーリングの願望実現も体験できて、前回よりも値下げという
贅沢なイベント。

日時:6月25日(土) 13時30分から16時30分(終了時刻は延びることがあります)
場所:JR神戸駅近く(参加者に直接お知らせいたします)
定員:先着14名様(ファシリテーター、講師を除く)
参加費:3,500円
持ち物:カラーペン、引寄せの法則に関する本1冊
ファシリテーター
(社)ReadForAction協会認定 リーディングファシリテーター 小西イサオ
THInK認定シータヒーリングインストラクター 小川弘子
申し込みは下記から。

$$:URL_https://www.facebook.com/events/849307661881078/:$$
もしくは、
$$:URL_http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=2109:$$

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編集後記
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岡山県の閑谷学校に行ってきました。

閑谷学校というのは、世界最古の庶民のための公立学校です。

とても気がいい場所で、心が静かに落ち着きます。

鳥のさえずりと新緑、半分ほど散った桜。
そして、静寂。

マインドフルに風景を見つめていると、ただただ幸せしかありません。

そこに在るだけで幸せです。

情報が多い都会は、人間の幸せを別の方向に向かわせていると感じずには
いられませんでした。

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おまけ
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双子・兄が、パンを欲しがっていました。

「あのー、えーと、カスタードは嫌やねん。
あの辛いやつ…」

それをいうならマスタード(^_^;)

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