あの体験は無駄だったのか?

こんにちは。

Googleが人材開発に採用している幸せのメンタルトレーニング、マインドフルネスを中心に人生を自由に幸福に生きるコツを広めている小西イサオです。

あの体験は無駄だったのか?

毎日しんどいなあ、こんなことをやる必要あるのかなあ?

これ、苦手なんだけどなあ?

あなたは、こんなことを思ったことはありませんか?

そんなしんどい体験は本当に無駄なのでしょうか?

私は、今でこそ読書会でファシリテーターをやったり、マインドフルネスの講座をやったりして人前で話すことをしていますが、昔は苦手でした。

ずっと続けている映画作りでも、裏方ばかりです。

出演して欲しいと頼まれて、仕方なく出たことはありますが、スタッフや監督として偉そうに言ってても、いざ自分がやれと言われてもなかなかうまくできませんでした。

自分をよく見せたいという欲があるからです。

今ならそれが分かりますが、当時は分かるわけもなく(笑)

では、なぜファシリテーションをやっているのか?

仕事で、プレゼンテーションの合宿に行ったことがきっかけです。

また、その後、管理職になり、大勢の前で毎日話をする必要性が出てきて、仕方なくやっているうちに、なんとなく慣れてきたというわけです。

まさか、その当時の体験が後になってファシリテーションに役立つなんて思ってもみませんでした。

以前にご紹介した天台宗大阿闍梨の酒井雄哉さんは、千日回峰行を2回も満行した偉大な行者です。

その酒井さんも、40代でお坊さんになるまで、いろいろな職業を転々としたそうです。

そして、ある時、失業したんだけど、それを家族に言えなくて、仕事に行くふりをして街をずっと歩いていた時期があったそうです。

千日回峰行では、地球1周分を歩く修行がありますが、その行の中で、ふと思い出したといいます。

「この感触というか、感覚を知っているような気がするなあ」

それは、失業中に街中をぐるぐると歩いていた感覚と同じだったのです。

酒井さんは、仏さんがちゃんと練習させてくれてたんだなあと感じたそうです。

人生は、その時はしんどいと思うことも長い目で見ると無駄はないんだなあと思います。

では、あなたの人生も幸せでありますように。

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今後のイベントなど
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■成功を手に入れる 7つの習慣ボードゲーム&読書会 第2回
7つの習慣というのは、全世界3000万部以上を売り上げるビジネス書のロングセラー。

7つの習慣は、手帳術や時間術のことでしょと思っている人が多いと思います。
 
でも、実は、単なる時間術や手帳の使い方ではなく、人生にとってめちゃくちゃ大事なこと、成功哲学が書いてる本なんです。このボードゲーム&読書会では、7つの習慣を知識として学び、ゲームで腹に落とし、明日から使えるようになることを目指します。

日時:2016年6月11日(土)13時30分から17時00分(ゲームの進行により延長、短縮します)
場所:JR神戸駅近く(参加者へ直接お知らせいたします)
定員:12名様
持ち物:7つの習慣シリーズのいずれかの本(マンガ版、ティーンズ版等どれでも構いません。未読でもOKです)、カラーペン、筆記用具
参加費:3500円(お釣りのないようにご用意いただけると幸いです)
申し込みは下記から。
https://www.facebook.com/events/189118341465399/
もしくは、
http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=2087

■引き寄せの法則を実践する読書会&願望実現シータヒーリング体験会

前回はあっという間に満席になった人気企画の第2回です。
今回は、シータヒーリングの願望実現も体験できて、前回よりも値下げという
贅沢なイベント。

日時:2016年6月25日(土) 13時30分から16時30分(終了時刻は延びることがあります)
場所:JR神戸駅近く(参加者に直接お知らせいたします)
定員:先着14名様(ファシリテーター、講師を除く)
参加費:3,500円
持ち物:カラーペン、引寄せの法則に関する本1冊
ファシリテーター
(社)ReadForAction協会認定 リーディングファシリテーター 小西イサオ
THInK認定シータヒーリングインストラクター 小川弘子
申し込みは下記から。
https://www.facebook.com/events/849307661881078/
もしくは、
http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=2109

■「最強の食事と普通のご飯。そして、食べる瞑想」な読書会。

美味しい食事、食べる瞑想と読書会をドッキングさせた会です。食について学び、健康的な食事をし、食べる瞑想で気づきを深めましょう。

テーマ本「最強の食事」紹介:シリコンバレーで成功したITの寵児が、15年間、約3000万円をかけて食、脳科学、栄養学、生化学までを研究、総合、そして自らの体で実験して答えを出した「食と体の真実」とは?

日時:2016年7月9日(土)10時30分から13時30分
場所:JR神戸駅近く(参加者に直接お知らせいたします)
定員:先着10名様(ファシリテーター、スペシャルゲストを除く)
参加費:3500円
持ち物:カラーペン、課題本「シリコンバレー式自分を変える 最強の食事」
申し込みは下記から。

https://www.facebook.com/events/791199834313887/
もしくは、
http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=2240

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