「2014年6月」の記事一覧

怒りとマインドフルネス

マインドフルネス瞑想を続けていると、どんな変化があるか? いつだったか、そんな事を聞かれたことがありました。落・・・

こころの時代 山下良道さん

録画していたNHK こころの時代~宗教・人生~「導かれれば青空」(6月1日放送)を見ました。 出演されていたの・・・

オススメのマインドフルネスに関係した本「サーチ! 富と幸福を高める自己探索メソッド」

最近、マインドフルネスに関連した本が増えています。 その中でも、私がオススメする一冊なのが、「サーチ! 富と幸・・・

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