学びのステップと習慣化がなりたい自分になるカギ

こんにちは。

Googleが人材開発に採用している幸せのメンタルトレーニング、マインドフルネスを中心に人生を自由に幸福に生きるコツを広めている小西イサオです。

学びのステップと習慣化が なりたい自分になるカギ

今日は、学ぶ時のステップについてです。

先日、「稼ぐ言葉の法則」という神田昌典さんの書籍を使った読書会を行いました。

タイトルの通り、キャッチコピーや文章術の本です。

ご存知の通り、私はこうやって平日は毎日ブログを書いています。

約1年半、平日は毎日書いています。

そして、週に一回はメルマガを出しています。メルマガは1年ちょっとですね。

ブログの記事は大体、原稿用紙2枚ちょっと。書く時間は15分ほどです。

読書会では、どうやって相手に伝わり、行動を起こしてもらえる文章を書くのかという事について、本から読み解き、共有しました。

そして、後半は、私が実践している文章術について実体験を交えながらお伝えして、その場で簡単なブログ文章の添削も行いました。

きっと参加した人は得したな、そう思いますよね。

それは、当たっていると思います。

じゃあ、みんなブログをスイスイかけるようになっているでしょうか?

残念ながらそれは、ノーです。

なぜだと思いますか?

学びには、ステップがあるからです。

1 知らない
2 知っているけどできない
3 知っていて、意識すればできる
4 意識しなくてもできる
5 人に教えることができる

今回、読書会で学んだ方は、2と3の間のレベルには達したと思います。

でも、意識してできるようになるには、量稽古が必要です。

そのための方法もお伝えしました。

でも、でも、セミナーやワークショップに参加した人のうち、実際に学んだことをやってみるのはたったの2割だと言われています。

そして、それを継続するのは、さらにその2割。

どうしてそうなるかというと、マインドトークが邪魔をするからです。

人は、安定を望みます。

劇的な環境の変化がなければ、現状維持が心地よいのです。

だから、新しいことをやるには、めんどくさいというマインドトークに気づき、手放し、習慣化していく必要があります。

習慣化は、行動イノベーションが得意としているところです。

何かを学んでもなかなか実践に結び付けられない方は、学びのステップと習慣化について意識してみてください。

では、あなたの人生も幸せでありますように。

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今後のイベントなど
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■「最強の食事と普通のご飯。そして、食べる瞑想」な読書会。

美味しい食事、食べる瞑想と読書会をドッキングさせた会です。食について学び、健康的な食事をし、食べる瞑想で気づきを深めましょう。

テーマ本「最強の食事」紹介:シリコンバレーで成功したITの寵児が、15年間、約3000万円をかけて食、脳科学、栄養学、生化学までを研究、総合、そして自らの体で実験して答えを出した「食と体の真実」とは?

日時:7月9日(土)10時30分から13時30分
場所:JR神戸駅近く(参加者に直接お知らせいたします)
定員:先着10名様(ファシリテーター、スペシャルゲストを除く)
参加費:3500円
持ち物:カラーペン、課題本「シリコンバレー式自分を変える 最強の食事」
申し込みは下記から。

https://www.facebook.com/events/791199834313887/
もしくは、
http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=2240

■イキイキとした自信のあるワタシに出会う~マインドフルネス&茶言葉&ハピネスフォースメソッド~

潜在意識を使い自信が持てる毎日を送るための4時間。
NLPや心理学、引き寄せの法則などを網羅したハピネスフォースメソッドとGoogleが人材開発に採用している幸せのメンタルトレーニング、マインドフルネス、そして、心と身体に寄り添い潜在意識を探る茶言葉。この3つを体験、学べるイベントです。

3人の講師が登壇する贅沢なイベント。

日時:8月6日(土)13時~17時
場所:JR神戸駅近く
定員:15名様
参加費:21,000円のところを初開催割引 12,000円(税込)
持ち物:筆記用具、動きやすい服装
講師:川上茂子(ハピネスフォースメソッド)、ツシマミチコ(茶言葉)、小西イサオ(マインドフルネス)
主催:一般社団法人マインドイノベーション協会、はぴねす☆ラボ
お申し込み:下記ホームページからお申し込みください。決済完了後に正式申込とさせていただきます。
http://ptix.co/1PiECgU

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