人生を楽しむ自分でやるパワー

こんにちは。

Googleが人材開発に採用している幸せのメンタルトレーニング、マインドフルネスを中心に人生を自由に幸福に生きるコツを広めている小西イサオです。

人生を楽しむ自分でやるパワー

今回は、節約と楽しみの話です。

あなたは、DIYをされる方でしょうか?

手作りや修理が好きな人でしょうか?

私は、ものづくりが好きなので、とりあえずなんでも自分でやれないかと考える方です。

修理関係では、洗面台の蛇口の交換、お風呂場の蛇口とシャワーの交換、ハードディスクレコーダーのDVDドライブ交換、ファンの交換、網戸の交換などなど。

手作りで言えば、一人目の子供の時は、学習机や滑り台を木工で作りました。

少し違うかもしれませんが、野菜も自分で作っていますので、旬の野菜はほとんど自家製です。

自分でやるメリットとしては、楽しいこと、節約になることです。

とはいっても、あなたは、器用ではないし、上手くできないと思うかもしれませんね。

でもそれは、マインドフルな態度ではありません。

まずは、ネットで修理の方法を調べてみませんか?

例えば、蛇口の交換であれば、ホームセンターのホームページや既に蛇口交換に挑戦した人たちが、たくさんの情報をネット上にアップしています。

YOUTUBEには、動画もたくさんありますので、分かりやすいものです。

それを見て、自分でやれそうだと思ったら挑戦してみれば良いのです。

意外に自分でできることがたくさんあります。

私の友人知人の中には、ログハウスを手作りした猛者もいます。

ただ、自分でやらないほうが良いこともあります。

私がやらないことに決めているのは、ガス関係、車やバイクのエンジン関係です。

電気製品の修理に関しては、簡単なものだけやるようにしています。

これは、万が一、修理に失敗していて、事故が起こった時に怪我や下手をすると命に関わることになりかねないので、専門家に任せています。

幸福学の本を読んでいると、ものづくりを趣味にしている人は、幸福感が高いそうです。

自分で色々なことをやってみるのは、幸せにつながります。
また、うまくできたときは、かなりうれしいものです。

最初からできないと、自動反応するのではなく、色々なものを自分で作ってみる、修理してみることをオススメします。

では、あなたの人生が幸せでありますように。

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今後のイベントなど
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■マインドフルネス講座
日時:2016年2月14日(日)13:30- →都合により延期になりました。申し訳ございません。

■最高の2016年にする計画を一歩進める読書会
1月は「こんな事しよう」「あんな事もしてみよう」と、計画をたてる月。
ところで、自分の「わくわくする計画」は進んでいますか?
皆さんの「わくわくする計画」を本を持ちよって読むことで、一歩進めてみませんか?
私は、サブファシリテーターとして参加いたします!

日時:1月31日(日)10:00-13:00
場所:TSUTAYA EBISUBASHI 6F イベントスペース(大阪市中央区道頓堀1-8-19)
定員:30名
参加費:3000円
持ち物:2016年にやってみようと思っている事に関する本、興味のある本1-2冊(事前に読んでなくて結構です)、筆記用具※カラーペンがあると、より楽しめます。
お申し込み:下記ページからお申し込みください。
http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=1891

■Read For Action ライフハック読書会-人生を充実させる小ワザを学ぶ-
あなたの周りにもいませんか?
ひょうひょうと仕事をしているのにいつもさっさと仕事を終わらせて、しかも、良い結果を出す人。

仕事だけでなく、趣味も家庭も楽しんでいる人。
そういった人は、ライフハックをたくさん持っているに違いありません。

あなたも、そんな小ワザ、裏ワザを学ぶ読書会です。

日時:2月11日(木)13:30-16:00
場所:JR神戸駅近く(参加者へ直接お知らせいたします)
定員:15名
参加費:3000円
持ち物:ライフハックや裏ワザ、効率化などに関係した本1冊以上、カラーペン、筆記用具。本は未読でもOKです。(ライフハック系では、小山 龍介さんの著作がたくさん出ています)
お申し込み:下記ページからお申し込みください。
http://www.reservestock.jp/events/101378

■成功を手に入れる 7つの習慣ボードゲーム&読書会
日時:2016年3月6日(日)13:30-16:30(ゲームの進行により終了時刻は前後します)
場所:JR神戸駅周辺
定員:先着6名様
参加費:3000円
持ち物:7つの習慣シリーズのいずれかの本(マンガ版、ティーンズ版等どれでも構いません)、カラーペン、筆記用具

自己啓発書の名著であり、成功の原則が詰まった「7つの習慣」の概要を読書会で学びます。その後は、「7つの習慣」の世界を体験できる、世界初のボードゲームを使って成功の鍵を体験的に学びましょう。

このゲームは運だけではゴールできません。Win-Winを考え、7つの習慣を学び、「考える力」「チームワーク」「コミュニケーション力」など、様々な気づきを得られることのできるゲームです。

https://www.facebook.com/events/1553568751627613/

■著者参加 サロネーゼなどプチ起業したい人の読書会
日時:2016年3月19日(土)13:30-16:00
場所:JR西明石駅近く
参加費:3500円
課題本:「キッチンからはじまるお仕事物語
サロネーゼが知りたいお金のこととノウハウと」

著者であり料理研究家、鎌倉恵子先生が参加されます。
週末起業、自宅での教室開催などを目指している方へ。
鎌倉先生のパン付きです。

お申し込み:下記からお申し込みください。

https://www.facebook.com/events/1544318342561553/
もしくは、
http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=1933

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