あなたの人生を決めているのはあなたじゃないという発見

こんにちは。

Googleが人材開発に採用している幸せのメンタルトレーニング、マインドフルネスを中心に人生を自由に幸福に生きるコツを広めている小西イサオです。

あなたの人生を決めているのはあなたじゃないという発見

今回は、あなたの人生を決めているものについて探ります。

あなたは、自分の人生の選択は、誰が決めたと思いますか?

高校を選ぶとき、大学を選ぶとき、あるいは、専門学校や就職先、独立したとしたらその決断。

あなた自身が決めたと思っておられるかもしれません。

しかし、その決断の奥には、あなたのご両親や祖父母、周囲の大人などの影響が隠れています。

学校の先生やテレビ、新聞、本や友達の影響もあるでしょう。

あなたが何かを決めるとき、自動反応が起こっています。

それは、それまでの人生で培った経験から学習されたもの。

知らず知らずのうちに発生するマインドトークです。

そして、マインドトークは、多くの場合ネガティブです。

現状維持が大好きです。だって、今はとりあえず安定、安心できる状態だから。

いろいろな決断をするとき、恐怖が出てきたら、親や周囲の人の影響ではないか、ちょっと立ち止まってみてください。

きっと、発見があるはずです。

そして、どちらに進むのが心踊るかを見つめてください。

もちろん、その時はマインドフルでいることが大切です。

いきなり、仕事を辞めて独立したり起業したりする必要はありません。

人生はゼロかイチではないのです。

今のまま、一歩わくわくする方向へ進んでみると、また、今とは違う世界が待っているものです。

では、あなたの人生が幸せでありますように。

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今後のイベントなど
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■著者参加 サロネーゼなどプチ起業したい人の読書会
日時:2016年3月19日(土)13:30-16:00
場所:JR西明石駅近く
参加費:3500円
課題本:「キッチンからはじまるお仕事物語
サロネーゼが知りたいお金のこととノウハウと」

著者であり料理研究家、鎌倉恵子先生が参加されます。
週末起業、自宅での教室開催などを目指している方へ。
鎌倉先生のパン付きです。

お申し込み:下記からお申し込みください。

https://www.facebook.com/events/1544318342561553/
もしくは、
http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=1933

■人生を拓く名刺づくりをしよう 「名刺の本」読書会&実践会
名刺作りに関する本から、ポイントを探して、
無料のソフトとテンプレートを使って実際に名刺を作ります。

家に帰って印刷すれば、あなただけの名刺が完成です。

日時:2016年3月13日(日)9:30-12:00
場所:JR明石駅近く(参加者へ直接お知らせします)
参加費:3,000円
持ち物:名刺に関連した本(図書館で借りた本でも、未読の本でもOK)、ノートパソコン(windows7以降のもの。Macは、Mozilla Firefox 17以降が動作するもの)
定員:先着順6名様

https://www.facebook.com/events/137904923259885/
もしくは、
http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=1993

■初心者限定 映画制作2日間体験ワークショップ【大阪】
日時:2016年5月14日(土)、15日(日)2日間とも10:00-17:00
場所:大阪市内

2日間で映画制作の全工程を体験するワークショップです。
東京で長く映画制作を教えている友人と共催です。

経験者は断固お断り。
限定10名の少人数で開催します。

□映画制作ひと通りの知識が得られます!
□一緒に作った仲間ができます!
□映画を完成させる経験ができます!
□作ったことがある人、になれます!

http://eigaschool.com/osaka/

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