あなたがやりたいことを見つける3つのワーク

こんにちは。

Googleが人材開発に採用している幸せのメンタルトレーニング、マインドフルネスを中心に人生を自由に幸福に生きるコツを広めている小西イサオです。

あなたがやりたいことを見つける3つのワーク

今回は、あなたが本当にやりたいことを見つけるにはどうすれば良いかをお伝えします。

読書会やフューチャーマッピングをやっていて思うのは、多くの方の悩みは、やりたいことができないではなく、やりたいことが見つからないです。

なぜ、やりたいことが見つからないのかというと、モノサシが自分ではなく、社会や他人だから。

社会生活を送る上では、常識とかルールは大事ですね。

でも、多くの人はそれにしばられています。

また、しばられていることに気づいていません。

例えば、やりたいことを探そうとして、考えます。

自分は、大きな家に住みたい。庭が広くて、景色が良くて。。。と思うかもしれません。

しかし、すぐに心の声が聞こえます。

いや、待てよ。大きな家に住むには、◯億円は必要だぞ。

今の自分では無理だな。じゃあ、もう少し小さな家でもいいか。

いやそれでも、今の家賃でも厳しいのになあ。。。

マインドトークですね。

しかも、もっと大切なことを見落としています。

大きな家に住みたいというのが、本当に望みなのでしょうか?

それこそ、社会通念や周りの人の考えで大きな家は良さそうだと考えていないでしょうか?

常識をできるだけ排除して、あなたの心の声、本当の気持ちをあぶり出すワークがあります。

一つ目は、あなたのお葬式を想像するのです。

理想の人生を生きたとして、あなたはお葬式でどんなことを言われたいですか?
誰に参列して欲しいですか?

それを、ありありと想像するのです。

以前に行った「死を想う読書会」では、同じようなワークをした時、お経を流しながらやりました。

お線香を焚いてもいいと思います。

できるだけ、リアルに想像する工夫をしましょう。

二つ目の方法は、もし、今、宝くじや思わぬ遺産相続で一生かかっても使い切れないほどの大金が手に入ったら、何をやりたいかを考えるのです。

これからの人生を何をして過ごしたいかです。

何日か海外旅行に出かけたいというのではありません。

一生かけることです。

一生旅行を続けたいというのはOKですが、いっときだけ何かを楽しむではないのです。

三つ目が、もし、あと5年の寿命ですと宣告されたら何をやりたいかです。

幸い、身体は元気です。お金もあります。しかし、あと5年で確実に死にます。
逃れようがありません。

そうなった時にあなたは何をしますか?

実は、最後の質問は、世の中の人全員が今この瞬間も、現実に突きつけられている質問です。

人間の死亡率は100%です。

5年先なのか、80年先なのか、30年先なのか。

それだけの違いです。

ぼーっとしていると、それが5年先の年齢になっているかもしれません。

しかも、その時は、身体は元気ではなく、お金もないかもしれません。

それでも、いい人生だったとお葬式を迎えられるでしょうか?

では、あなたの人生も幸せでありますように。

やりたいことを見つけたい方へお知らせです。

TSUTAYAさんとの共催で天職をテーマにした読書会を開催します。
今回は、他人と対話することで自分の天職を探していきます。

あなたが自分でも気づいていない天職を見つけられる。。。ハズ
(そこまでいかなくても、きっかけくらいは見つかるハズ)。

■TSUTAYA読書会【天職は、ワンタッチ。天職を見つける読書会】
日時:5月7日(土) 10:00ー13:00
場所:TSUTAYA EBISUBASHI 6階イベントスペース
大阪市中央区道頓堀1-8-19
定員:30名様
持ち物:使命、天職、仕事などに関する書籍1冊以上。カラーペン。(本は未読でOKです。図書館で借りた本でもOKです)
参加費:3000円
申し込み:下記からお申し込みください。

http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=2009
もしくは、
https://www.facebook.com/events/1565133323777856/

ぜひ、お越しください。

======================================
今後のイベントなど
======================================

■成功を手に入れる 7つの習慣ボードゲーム&読書会 第2回
7つの習慣というのは、全世界3000万部以上を売り上げるビジネス書のロングセラー。

7つの習慣は、手帳術や時間術のことでしょと思っている人が多いと思います。
 
でも、実は、単なる時間術や手帳の使い方ではなく、人生にとってめちゃくちゃ大事なこと、成功哲学が書いてる本なんです。このボードゲーム&読書会では、7つの習慣を知識として学び、ゲームで腹に落とし、明日から使えるようになることを目指します。

日時:6月11日(土)13時30分から17時00分(ゲームの進行により延長、短縮します)
場所:JR神戸駅近く(参加者へ直接お知らせいたします)
定員:12名様
持ち物:7つの習慣シリーズのいずれかの本(マンガ版、ティーンズ版等どれでも構いません。未読でもOKです)、カラーペン、筆記用具
参加費:3500円(お釣りのないようにご用意いただけると幸いです)
申し込みは下記から。
https://www.facebook.com/events/189118341465399/
もしくは、
http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=2087

■引き寄せの法則を実践する読書会&願望実現シータヒーリング体験会

前回はあっという間に満席になった人気企画の第2回です。
今回は、シータヒーリングの願望実現も体験できて、前回よりも値下げという
贅沢なイベント。

日時:6月25日(土) 13時30分から16時30分(終了時刻は延びることがあります)
場所:JR神戸駅近く(参加者に直接お知らせいたします)
定員:先着14名様(ファシリテーター、講師を除く)
参加費:3,500円
持ち物:カラーペン、引寄せの法則に関する本1冊
ファシリテーター
(社)ReadForAction協会認定 リーディングファシリテーター 小西イサオ
THInK認定シータヒーリングインストラクター 小川弘子
申し込みは下記から。
https://www.facebook.com/events/849307661881078/
もしくは、
http://www.read4action.com/rfainfo_detail.php?rfaid=2109

■「シリコンバレー式自分を変える 最強の食事」美味しい読書会(仮)

美味しい食事、食べる瞑想と読書会をドッキングさせた会です。食について学び、健康的な食事をし、食べる瞑想で気づきを深めましょう。

「最強の食事」紹介:シリコンバレーで成功したITの寵児が、15年間、約3000万円をかけて食、脳科学、栄養学、生化学までを研究、総合、そして自らの体で実験して答えを出した「食と体の真実」とは?

日時:7月9日(土)10時30分から13時30分
場所:JR神戸駅近く(参加者に直接お知らせいたします)
定員:先着14名様(ファシリテーター、スペシャルゲストを除く)
参加費:未定(3000円-5000円)
持ち物:カラーペン、課題本「シリコンバレー式自分を変える 最強の食事」もしくは、食に関する本1冊

申し込みページは作成中です。詳細は後日。

コメントを残す

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

  
サブコンテンツ

このページの先頭へ